Lottesem's Logboek, 17 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
60,8 kg Tot nu toe verloren: 22,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2020:
915 kcal Vet: 25,63g | Eiwit: 36,85g | Kolhy: 129,41g.   Ontbijt: Jumbo Crunchy Muesli Rozijn, Druiven, Kiwi, Milbona Kwark-Yoghurt Droom Winterappel. Lunch: Rivercote Ontbijtkoek Naturel, Vitakrone Krab Salade, Aldi Filet Americain, Wasa Vezelrijk Cracker, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Jumbo Fruitreep Sinaasappel & Chocolade, Milbona Smeerkaas 20+, Zwagerman Runderrookvlees, Biofood Maiswafel. meer...
2604 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lottesem's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.