bontehond88's Logboek, 17 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
67,1 kg Tot nu toe verloren: 45,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2020:
3699 kcal Vet: 164,41g | Eiwit: 102,66g | Kolhy: 445,10g.   Ontbijt: AH Roomboter Appeltaartje. Lunch: Weight Care 12-Uurtje Banaan. Diner: Chocolaatjes, AH Hamburgerbroodjes, Country Menus Pulled Pork Met BBQ Saus, AH Mayonaise, Frieten, La Trappe Bokbier. Snacks/Andere: Mister Choc Mini Marshmallows, Jumbo Hagelslag Melk, Calvé Pindakaas, AH Excellent Pain de Madeleine, Kanjers Choco Caramelwafel. meer...
1878 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.