Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1993 kcal
|
Vet: 83,65g | Eiwit: 128,88g | Kolhy: 176,59g.
Ontbijt: AH Amandeldrink Ongezoet, Personal Protein Pure Soy Isolate Powder. Lunch: Fulfil Chocolate Salted Caramel, AH Maiswafels met Zeezout. Diner: Ekoplaza Pompoenpitten, Alpro Soya Go On, Komkommer, Balsamico, Delicieux Dijon Mosterd Honing Dille, Zoete Aardappel, Ijsbergsla, Bloemkool, Olijfolie. Snacks/Andere: Whole Earth Smooth Peanut Butter, Lindt Pure Chocolade 70%, LU Mini Crackers Volkoren, Alpro Soya Go On, AH Doosjevol Zomerfruit, Lychee. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JennekeCH's Gewicht Geschiedenis
|