angelaschpp's Logboek, 16 jan 20

Sterke week zo 😉
79,3 kg Tot nu toe verloren: 29,5 kg.    Nog te gaan: 11,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2020:
1125 kcal Vet: 32,66g | Eiwit: 50,97g | Kolhy: 159,84g.   Ontbijt: Becel Light, Volkoren Brood, Canisius Stroop. Lunch: Kania Groene Curry Woksaus, C1000 Erwten Extra Fijn Diepvries, De Vegetarische Slager Vegetarische Kipstuckjes, Bloemkoolrijst. Diner: Becel Light, Aldi Runder Rookvlees, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Verkade Café Noir, Verkade Café Noir, Euro Shopper Lange Vingers, SPAR Roomboter Koekje, Klene Gemengde Drop Suikervrij, Napoleon Zuurballen. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   




angelaschpp's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.