Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
310 kcal
|
Vet: 10,55g | Eiwit: 13,17g | Kolhy: 43,50g.
Ontbijt: Slankie Smeerkaas 20+, Jumbo Rooibos Thee, Wasa Volkoren Cracker, Gwoon Halvarine, Jumbo Beschuit Volkoren, Aldi Gegrilde Kipfilet. Snacks/Andere: AH Eierkoek (30g), Dolce Gusto Cappuccino. meer...
|
|
1912 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peetenan's Gewicht Geschiedenis
|