Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 27,91g | Eiwit: 39,15g | Kolhy: 196,48g.
Ontbijt: Quaker Havermout Granola, AH Blauwe Bessen, AH Vanille Vla, AH Halfvolle Yoghurt Mild. Lunch: AH Biologisch Maiswafels, Desembrood. Diner: AH Sla Compleet Caesar Salade , Margherita Pizza. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Pindakaas, Banaan, AH Biologisch Maiswafels, AH Magere Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvonnewi's Gewicht Geschiedenis
|