Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2203 kcal
|
Vet: 89,95g | Eiwit: 142,63g | Kolhy: 208,96g.
Ontbijt: AH Kipfilet (Beleg), SPA Rood, Pickwick Groene Thee, AH Blauwe Bessen, Gebakken Ei, AH Ongebrande Notenmix. Lunch: AH Volkoren Macaroni , Broccoli, AH Olijfolie Traditioneel, AH Kipfiletblokjes. Diner: AH Tortilla Wraps Meergranen, Avocado, AH Punt Paprika, Quinoa, AH Courgette, John West Wilde Roze Zalm. Snacks/Andere: Ei, AH Kipfilet (Beleg), Appel, Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Geroosterde Gemengde Notenmix (met Pinda's, Gezouten). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|