Huukje's Logboek, 15 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
62,1 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2020:
1686 kcal Vet: 67,04g | Eiwit: 67,32g | Kolhy: 203,80g.   Ontbijt: Remia Friteslijn 5% Vet, Geroosterd Volkoren Brood, Zacht Gekookt Ei. Lunch: Bruine Boterham, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Ossenworst, Yil'driz Mosterd Dille, Remia Friteslijn. Diner: Perfekt Hazelnoot Melkchocolade, AH Tum Tum, Vivera Krokante Kipschnitzel, AH Piccalilly, Appels (zonder Schil), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Maggi Jus Rundvlees, AH Magere Rookworst. Snacks/Andere: AH Magere Rookworst, Jumbo Eierkoeken, Chiquita Banaan, Grapefruit (Roze en Rood), Verkade Crunchy Haverkoek. meer...
2008 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Huukje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.