Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 42,80g | Eiwit: 57,83g | Kolhy: 173,41g.
Ontbijt: Lurpak Smeerbaar Gezouten, AH Kersen Fruitspread, CoolBest Jus D'orange, Volkoren Brood. Lunch: Plus Serranoham Reserva, AH Knäckebröd Spelt-Tarwe, AH Greenfields Rosbief Naturel, Danone Huttenkase Gegrilde Groenten. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Prei, Avocado, AH Cottage Cheese, Zoete Rode Paprika. Snacks/Andere: Hero Between Hazelnoot, Mandarijn. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FloortjeW's Gewicht Geschiedenis
|