Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
119,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 44,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 80,73g | Eiwit: 76,85g | Kolhy: 134,55g.
Ontbijt: Mandarijn, Zwagerman Kipfilet Naturel, Wasa Delicate Thin Crisp Sesame. Lunch: Quaker Cruesli, AH Blauwe Bessen, AH Magere Yoghurt 0% Vet, Zwagerman Kipfilet Naturel, Jumbo Zilveruitjes, Augurken, Rode Uien, AH Kropsla, Appel, Gekookt Ei. Diner: Jumbo Tomaten Ketchup, AH Gekruide Aardappelpartjes met Schil, Wortelen, Lidl Braadworsten . Snacks/Andere: Broccoli, Braadworst, Lidl Braadworsten Varken. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilmissy2757's Gewicht Geschiedenis
|