Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 34,66g | Eiwit: 63,22g | Kolhy: 134,75g.
Ontbijt: Body & Fit Cocoa Nibs, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Lidl Magere Kwark. Lunch: Mandarijn, AH Geschrapte Worteltjes, AH Lunch Salade Witte Kaas . Diner: Mango's, Meat Free Days Vega Burger, Gekookte Spruitjes, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|