Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 45,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 47,91g | Eiwit: 63,39g | Kolhy: 161,06g.
Lunch: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Jimmy Joy Plenny Shake Chocola, AH Gekookte Rode Bieten, Provamel Rijst Kokosnoot, AH Chiazaad Bio. Diner: AH Hollandse Stamppot Bloemkool Broccoli, Australian Heart Milk Nuts, AH Hollandse Stamppot Witlof. Snacks/Andere: Lindahls Kvarg Framboos, Banaan, AH Mandarijnen. meer...
|
|
1780 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|