ingehoper's Logboek, 14 jan 20

80.8
80 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2020:
806 kcal Vet: 22,20g | Eiwit: 35,52g | Kolhy: 117,13g.   Ontbijt: Lidl Bio Cracker. Lunch: Alpro Soya Soja Yoghurt. Diner: Plus Fijngesneden Roerbakgroenten, Bloemkoolrijst. Snacks/Andere: Alpro Vanille Yoghurt, Banaan, Alpro Havermelk, Koffie met Melk, Thee, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Banaan. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ingehoper's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.