Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 35,68g | Eiwit: 110,42g | Kolhy: 100,01g.
Lunch: Geska Zwitserse Strooikaas, Conimex Ketjap Manis, Philadelphia Bieslook, Jumbo Penne Rigate Volkoren, Dindesse Magere Spekreepjes Kalkoen, Plus Macaroni Spaghetti Groenten Groenten. Diner: Milbona 30+ Kaas Toscaanse Kruiden, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Philadelphia Bieslook, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood, Plus Kalkoenfilet. Snacks/Andere: Plus Kip Cordon Bleu, Womens Best Protein Bar Chocolate Hazelnut, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour, Melkan Soja Drink Naturel, Mentos Pepermunt Ballen. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|