Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 73,60g | Eiwit: 93,86g | Kolhy: 170,40g.
Ontbijt: AH Tijgerbrood Bruin, ERU Smeerkaas, Pickwick Groene Thee Cranberry. Lunch: Venz Rimboe Tijgervlokken, Milbona Geraspte Jong Belegen Kaas, LU Cracotte, Komkommer (Geschild), Zwagerman Achterham, Milsa Verse Roomkaas, Lidl Tijgerbrood Bruin. Diner: Lidl Pitabrood XXL, Lidl Shoarma, Yil'driz Knoflooksaus. Snacks/Andere: AH Elstar Appel, Van Gilse Suikerklontjes, Lidl Griekse Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamasuusje's Gewicht Geschiedenis
|