mark.g2704's Logboek, 14 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
95,8 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2020:
1302 kcal Vet: 68,28g | Eiwit: 73,32g | Kolhy: 90,13g.   Ontbijt: Dolce Gusto Cappuccino, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Milbona Cottage Cheese, Vita D'or Bewust, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: Cappuccino, Paprikasoep, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Vita D'or Bewust, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood. Diner: AH Meergranen Triangel Donker. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mark.g2704's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.