Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2013
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 35,50g | Eiwit: 102,46g | Kolhy: 62,11g.
Ontbijt: Yogood, amandel, Maaltijd+ Milkshake Repas Tatre Citron Poeder. Lunch: augurk, ovengebakken, spelt. Diner: ui, citroen, olijfolie, spinazie, kippendij, biefstuk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|