Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 65,09g | Eiwit: 90,94g | Kolhy: 79,06g.
Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Vezelrijk Cracker, Ei. Diner: AH Zalmfilet (125g), Broccoli. Snacks/Andere: AH Chocoladepasta Puur, De Heer Pindarotsjes (Melk), Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adff's Gewicht Geschiedenis
|