SherryeB's Logboek, 13 mrt 13

Finally! :-)
72,1 kg Tot nu toe verloren: 6,3 kg.    Nog te gaan: 10,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2013:
2387 kcal Vet: 102,80g | Eiwit: 57,53g | Kolhy: 264,97g.   Ontbijt: D'Anjou Pears, Strawberries, Creamy Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bagel, California Navel Oranges, Watermelon, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Lemon Loaf Cake, Coffee (Brewed From Grounds), Sweetener, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Diner: Merlot Wine, Chicken Soft Taco, Mexican Style Tortilla Soup Sopa De Tortilla, Salsa Tortilla Chips. Snacks/Andere: Ranch Sour Cream Dip, Salt & Fresh Ground Pepper Potato Chips, Sweet Cherry Peppers, Roasted & Salted Almonds, Cinnamon Graham Sticks, Rum, Diet Cranberry Spray Juice, Fuji Apples. meer...
2105 kcal Activiteit: Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SherryeB's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.