mamasuusje's Logboek, 13 jan 20

zo streng voor mezelf. maar toch gaat het niet de goede kant op.
79,9 kg Tot nu toe verloren: 8,6 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2020:
1555 kcal Vet: 62,82g | Eiwit: 78,49g | Kolhy: 162,13g.   Ontbijt: Pickwick Groene Thee Cranberry, AH Tijgerbrood Bruin, ERU Smeerkaas. Lunch: LU Cracotte, Milbona Geraspte Jong Belegen Kaas, Komkommer (Geschild), Zwagerman Achterham, Milsa Verse Roomkaas, Lidl Tijgerbrood Bruin. Diner: Lasagne. Snacks/Andere: Van Gilse Suikerklontjes, Lidl Griekse Yoghurt, AH Rijstwafels Zeezout, ERU Goudkuipje, AH Elstar Appel. meer...
98 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mamasuusje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.