Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2201 kcal
|
Vet: 90,20g | Eiwit: 141,72g | Kolhy: 207,56g.
Ontbijt: Banaan, Almond Dream Amandelmelk, SPA Rood, AH Kipfilet (Beleg), Pickwick Groene Thee. Lunch: AH Kipkluifjes, Aldi Mini Gehaktballetjes, AH Kipfilet (Beleg), Honig Kippensoep, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Bolletje Wit, AH Olijfolie Traditioneel. Diner: AH Punt Paprika, AH Courgette, AH Champignons, Quinoa, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: Koopmans Appeltaart, Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Geroosterde Gemengde Notenmix (met Pinda's, Gezouten). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|