emi.done's Logboek, 12 jan 20

"Apprezza il tentativo di chi ha provato a distruggerti. Il suo fallimento ti ha reso più forte.
Poi, tu dimenticherai chi ci ha provato, e lui, invece, ricorderà dove non è riuscito.”

(Twitter)

📖✒️📖✒️📖✒️

Massa Grassa 13.0
Idratazione 63.5
Massa Magra 41.8
66,5 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2020:
423 kcal Vet: 14,25g | Eiwit: 34,02g | Kolhy: 39,45g.   Ontbijt: BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Hazelnutter, Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio. meer...
1568 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
particolarmente adatta per me ora! 
13 jan 20 door lid: Elena9685
Eh, Ele.. mi sa che remiamo nello stesso senso ... controcorrente. Sempre :))) (PS. In bocca al lupo) 
13 jan 20 door lid: emi.done
Grazie, crepi! :) 
13 jan 20 door lid: Elena9685

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emi.done's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.