Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 70,22g | Eiwit: 59,89g | Kolhy: 196,10g.
Ontbijt: Aldi Weyckenaar 30+ Kaas, Plus Fijn Volkoren Brood, Gekookt Ei. Lunch: Bosbessen, Yoghurt (Halfvol), Milbona Vanillevla, Tomatensoep met Balletjes. Diner: Gebakken Ei, Jumbo Witte Kaas 40+, Tomaten, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Jumbo Roomboter Stroopwafel , Van Melle Meller Caramel Chocolate Chews, AH Wortelcake, Completa Koffiemelkpoeder. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chielachiela's Gewicht Geschiedenis
|