Sophiemb's Logboek, 12 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
86,4 kg Tot nu toe verloren: 14,9 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2020:
1242 kcal Vet: 50,26g | Eiwit: 41,70g | Kolhy: 141,62g.   Ontbijt: Unox Kippensoep . Lunch: AH Kaasstengel. Diner: Gekookt Ei, Cocktailsaus, Roomkaas (Light), AH Snack Tomaatjes , Komkommer (met Schil), AH Kippendijfilet, Italiaanse Bol, AH Zachte Avocado Stukjes (Diepvries). Snacks/Andere: Jumbo Choco Rings, Jodenkoek. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sophiemb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.