Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2443 kcal
|
Vet: 80,51g | Eiwit: 104,76g | Kolhy: 322,20g.
Ontbijt: Philadelphia Naturel Light, Gekookt Ei, Plus Noorse Gerookte Zalm, AH Voordeel Bruinbrood . Lunch: Pastinaaksoep, Tonijn Salade, Fanta Lemon. Diner: Eti Form Kepekli Çubuk Kraker, Witte Rijst, Curry met Kippenvlees, Kimo Nootje Cassave. Snacks/Andere: Toastjes, Breyers Salted Caramel Cake, Taart (met Vanille Glazuur), Chiquita Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ademnl's Gewicht Geschiedenis
|