Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 51,00g | Eiwit: 101,47g | Kolhy: 117,46g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood, Vitalu Volkoren Cracker, Milbona Jong Belegen 48+ Plakken. Lunch: Plus Kipfilet Tuinkruiden, Lidl Smeerkaas 20+, Vitalu Volkoren Cracker. Diner: Jumbo Penne Rigate Volkoren, Kesbeke Augurk, Witlof, Conimex Ketjap Manis, Broccoli, Delicieux Champignonragout. Snacks/Andere: Plus Kipfilet Tuinkruiden, Wasa Vezelrijk Cracker, Womens Best Protein Bar Chocolate Hazelnut, Melkan Soja Drink Naturel, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|