Nickelbey's Logboek, 12 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020

64,2 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg. Nog te gaan: 2,2 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2020:

179 kcal

Vet: 4,37g | Eiwit: 5,37g | Kolhy: 32,76g. Ontbijt: Cappuccino. Lunch: Banaan. meer...

1766 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,4 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Nickelbey's Gewicht Geschiedenis