Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 55,94g | Eiwit: 70,99g | Kolhy: 194,15g.
Ontbijt: Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Muesli Fruit & Noten, AH Hollandse Aardbeien, Koffie (Gemalen), Yoghurt (Halfvol). Lunch: AH Groentesoep Verspakket, Aldi Filet Americain, Kaas, LU Cracotte, AH Runder Soepballetjes. Diner: AH Verse Franse Friet, AH Snijbonen, Pangasiusfilet, Oliehoorn Currysaus, Remia Fritessaus 5% Vet. Snacks/Andere: Speculaas, Kokosmakroon, Toastjes, Président Brie 60+. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clemensm's Gewicht Geschiedenis
|