Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 78,18g | Eiwit: 77,55g | Kolhy: 159,76g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Rijstwafels (Volkoren). Lunch: Vers Geperst Sinaasappelsap, Vita D'or Halvarine, Kaas, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood. Diner: Zonnebloemolie, Knoflook, Tomaten, Pastinaken, Wortelen, Kipfilet. Snacks/Andere: Linessa Chips Light, Lipton Ice Tea Zero, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fietsje37's Gewicht Geschiedenis
|