Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 37,02g | Eiwit: 51,36g | Kolhy: 133,87g.
Ontbijt: Banaan, Sinaasappelsap, Spinazie. Lunch: Volkoren Brood, Bon Appetit Zuivelspread Bieslook Light. Diner: Jam, AH Magere Franse Kwark, AH Halfvolle Melk, AH Groene Salade Caesar Mix, Jumbo Rundvlees Kroket. Snacks/Andere: Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inekebunk's Gewicht Geschiedenis
|