Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
114,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 65,70g | Eiwit: 91,09g | Kolhy: 183,46g.
Ontbijt: Espresso, Natrena Zoetjes, Linesse Smeerkaas Belegen, AH Rauwe Ham, Wasa Cracker Lichtgewicht. Lunch: Apetina Verse Kaasblokjes Light, Spinazie, Omelet. Diner: Grolsch 0.0%, Apetina Verse Kaasblokjes Light, AH Kookpakket Couscous. Snacks/Andere: Campina Bitterkoekjesvla , Hoogvliet Rundvleesslaatje, Augurken. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
airsupply's Gewicht Geschiedenis
|