Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1959 kcal
|
Vet: 55,94g | Eiwit: 99,95g | Kolhy: 259,27g.
Ontbijt: Pane Integrale, Il Viaggiator Goloso Panettone al Pistacchio, Conad Nocciole Sgusciate, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Biotech USA Iso Whey Zero, Adez Latte di Mandorla, Tè (Infuso). Lunch: Taralli, Bocon Gnocchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Semi di Zucca, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini. Diner: Ehrmann Protein Pudding, Il Viaggiator Goloso Panettone al Pistacchio, Zuccato Peperonata, Nigiri Salmone, Uramaki, Hosomaki, Zucchine, Pangrattato, Pomodori Ciliegini, Wokfoods Shirataki Konjac , Salmone Cotto. Snacks/Andere: Conad Gallette di Mais Biologiche, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Hero Marmellata Light alla Fragola, Lindt Excellence 99% Cacao, Fragole, Pane Multicereali. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliss___'s Gewicht Geschiedenis
|