Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2200 kcal
|
Vet: 90,96g | Eiwit: 141,15g | Kolhy: 205,62g.
Ontbijt: AH Kipfilet (Beleg), Gebakken Ei, AH Ongebrande Notenmix, SPA Rood, AH Blauwe Bessen, Pickwick Groene Thee. Lunch: Bloemkool, AH Olijfolie Traditioneel, AH Zilvervliesrijst, AH Spruiten, John West Wilde Roze Zalm. Diner: Plus Krulsla Melange, AH Champignons, Princes Tonijnstukken in Water, AH Tortilla Wraps Meergranen, Quinoa, AH Punt Paprika, AH Courgette. Snacks/Andere: AH Paranoten Ongebrand, AH Kipfilet (Beleg), Groene Thee, SPA Rood, AH Ongebrande Walnoten, AH Ongebrande Amandelen, Ei, AH Rijstwafels Zeezout, Appel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|