|
25,9% / 29,63 kg vet
54,0% / 56,92 kg vocht
38,1% / 40,61 kg spier
4,6 kg bot
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 106,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
739 kcal
|
Vet: 34,50g | Eiwit: 41,20g | Kolhy: 57,20g.
Ontbijt: Straight Away Mango To Go. Lunch: AH Gezouten Cashewnoten, Straight Away Bouillon, Straight Away Reep Hazelnoot. meer...
|
Gewichtstoename van 3,7 kg per week
|