Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 45,99g | Eiwit: 129,37g | Kolhy: 106,02g.
Ontbijt: Jumbo Rijstwafel Meergraanen, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt. Lunch: Tomaten, Milbona Skyr Framboos. Diner: AH Kastanjechampignons, Milbona Magere Yoghurt Aardbei, Inproba Sambal Oelek, Vloeibare Boter, Gele Paprika's, AH Sugarsnaps, AH Kipdijfiletreepjes Kebab. Snacks/Andere: Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fietsje37's Gewicht Geschiedenis
|