Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 52,74g | Eiwit: 82,21g | Kolhy: 230,74g.
Ontbijt: Sinaasappelen, AH Biologisch Granola 4 Noten, Jumbo Magere Yoghurt. Lunch: Volkoren Brood, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Hollandse Rauwkost. Diner: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Andere: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Augurken, Dekamarkt Kipfilet Gerookt, Chilisaus, Grolsch 0.0%, Pindakaas, Grolsch 0.0%, Zonnatura Groentespread, Zonnatura Rijstwafels, AH Pitloze Witte Druiven, Water (uit Fles), Koffie. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chantal N.'s Gewicht Geschiedenis
|