Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
136,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 99,52g | Eiwit: 65,83g | Kolhy: 58,54g.
Ontbijt: AH Gebroken Lijnzaad, AH Muesli Fruit & Noten, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: AH Bacon, Walnoten, Olijfolie, Rucola Sla, Cordon Bleu, Druiven, Pink Lady Appels. Snacks/Andere: Kaas. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iam-Gunpowder's Gewicht Geschiedenis
|