Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 30,27g | Eiwit: 58,22g | Kolhy: 126,67g.
Ontbijt: Havermout, Magere Milde Kwark Vanille, Bosvruchten Diepvries. Lunch: Perfekt Knäckebröd Goudbruin, Aldi Hagelslag Melk, Kipfilet Gerookt, Lidl Gegrilde Achterham, Bruine Boterham, Campina Halfvolle Melk, Goede Start, Gekookt Ei, Jumbo Luchtige Crackers Naturel. Snacks/Andere: Gooskens Pennywafel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roosmarijn2108's Gewicht Geschiedenis
|