Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 16,37g | Eiwit: 68,60g | Kolhy: 102,57g.
Ontbijt: Jumbo Special Flakes Chocolade, Jumbo Magere Yoghurt. Lunch: Optimel Drinkyoghurt, Kruidvat Maaltijdreep Karamel Zeezout. Diner: Zoete Aardappel, Jumbo Iers Rund Biefstuk, Maggi Jus Pikant, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Weight Care Tussendoortje Krokante Reep Pure Chocolade, Nespresso Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
petra.y72's Gewicht Geschiedenis
|