Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 31,34g | Eiwit: 64,06g | Kolhy: 164,08g.
Ontbijt: Witte Bloem, Ei, Banaan. Lunch: Appel, TopVit Magere Kwark Aardbei-Framboos, Slankie Smeerkaas 20+, AH Basic Volkoren Brood, Maggi Opkikker Tomaat. Diner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Sperziebonen, Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel, AH Rundertartaar. Snacks/Andere: Jodenkoek, Perfekt Meergranen Biscuit Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophiemb's Gewicht Geschiedenis
|