Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
114,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 51,97g | Eiwit: 59,16g | Kolhy: 180,55g.
Ontbijt: Quaker Cruesli, Optimel Vanille Vla 0% Vet. Lunch: Lidl Peer, Cup-A-Soup Champignon Crème, AH Banaan. Diner: Gebakken Ei, AH Schouderham, Calvé Satésaus, Bonduelle Bloemkoolrijst. Snacks/Andere: Campina Bitterkoekjesvla , Frikandel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
airsupply's Gewicht Geschiedenis
|