Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 41,69g | Eiwit: 89,10g | Kolhy: 184,03g.
Ontbijt: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Crownfield Crunchy Muesli Rozijn, Druiven, Kiwi. Lunch: Augurken, Remia Friteslijn , Nixe Tonijn Naturel, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Jumbo Spaghetti Bolognese . Snacks/Andere: Verkade Kletskoek, Milbona Smeerkaas 20+, Jumbo Meergranen Beschuit, Aldi Filet Americain, Aldi Runder Rookvlees, Biofood Maiswafel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lottesem's Gewicht Geschiedenis
|