Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 35,11g | Eiwit: 66,17g | Kolhy: 138,02g.
Lunch: Baresa Verse Geitenkaas Spread Honing, Wasa Vezelrijk Cracker, Frambozen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Muesli Fruit & Noten, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Zonnebloempitten. Diner: AH Runder Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), HAK Rode Kool met Peer en Kaneel. Snacks/Andere: Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij, Wilhelmina Pepermunt, Ontbijttaart met fruit noten havermout. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mo.mo3's Gewicht Geschiedenis
|