Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
820 kcal
|
Vet: 31,64g | Eiwit: 24,11g | Kolhy: 113,77g.
Ontbijt: Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Alpro Go On Nature. Lunch: Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, Jumbo Volkoren Crackers. Snacks/Andere: Banaan, Appel, Mandarijn. meer...
|
|
2021 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jcbrandsma's Gewicht Geschiedenis
|