Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 65,16g | Eiwit: 88,00g | Kolhy: 42,60g.
Ontbijt: Cappuccino, Walnoten, Frambozen, AH Blauwe Bessen, AH Yoghurt Griekse Stijl 5% Vet. Lunch: Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, John West Tonijnmoot in Water, AH Snoeptomaatjes, AH Gemengde Salade. Diner: AH Varkens Slavink, AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iek ❤️'s Gewicht Geschiedenis
|