Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 34,74g | Eiwit: 54,82g | Kolhy: 125,10g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Kellogg's Special K Original, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet. Lunch: Coca-Cola Zero Vanilla, Nescafé Cappuccino, Mayonaise, Gerookte Zalm, Witte Boterham. Diner: Olijfolie, Bereide Prei, AH Magere Spekreepjes, AH Zuurkool, Chardonnay. Snacks/Andere: Coca-Cola Zero Vanilla, Aldi Mini Crackers, Kellogg's Special K Original, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Douwe Egberts Koffie, ERU Smeerkaas , LU Cracotte, Wasa Volkoren Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|