Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2957 kcal
|
Vet: 76,85g | Eiwit: 170,74g | Kolhy: 385,22g.
Ontbijt: Peren, Body & Fit Whey Isolate XP, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, AH Gemalen Kokosnoot, Italiaanse bollen, Flavours of The Sun Tapenade Zoete Peper, Body & Fit Protein Bites. Lunch: Hero B'tween Hazelnoot, Hero Minder Zoet Jam Abrikozen, Flavours of The Sun Tapenade Zoete Peper, AH Mandarijnen, Italiaanse bollen, Winarom Scherpe Mosterd, Gekookt Ei, Lidl Brood met Haver, AH Snacktomaatjes, Zwagerman Fricandeau, Brownie fudge gr. Diner: AH Basic Passata Di Pomodoro, AH Courgette, Lidl Kipgehakt, Combino Bio Organic Spaghetti, AH Aubergine, Puntpaprika, Saladinettes Rucola, AH Pecorino Romano Dop 47+, Knoflook, Hema Zoete Pepertjes Gevuld met Roomkaas, AH Snacktomaatjes, AH Champignons, Uien. Snacks/Andere: Lidl Griekse Yoghurt, AH Krokante Muesli Naturel, Berry de Mey Casein Plus, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Banaan, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|