Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 48,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2472 kcal
|
Vet: 127,65g | Eiwit: 81,78g | Kolhy: 244,66g.
Lunch: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Banaan, AH Ongebrande Pecannoten, Venz Hagelslag Puur, Provamel Rijst Kokosnoot, AH Basic Havermout, Bio Today Agave Siroop Lichte, AH Chiazaad Bio. Diner: AH Shoarmavlees, AH Ijsbergsla, Yil'driz Knoflooksaus, Pitabrood. Snacks/Andere: De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, Lurpak Roomboter Ongezouten, Vitalu Meerzaden, AH Verse Slagroom Opgeklopt, Ans Arretjescake, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Patisserie Sacristain Mini Appeltaartjes. meer...
|
|
1701 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|