Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2020
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 63,24g | Eiwit: 80,54g | Kolhy: 172,44g.
Ontbijt: Lidl Meergranen Brood, Philadelphia Philadelphia Truffel, Lidl Gerookte Zalm, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: AH Tarwebolletjes, Weight Care Tussendoortje Chocolade & Hazelnoot Reep, Weight Care Tussendoortje Chocolade & Hazelnoot Reep, Chiquita Banaan. Diner: Yeşil Elma, Philadelphia Naturel Light, AH Biologisch Maiswafels. Snacks/Andere: Milbona Turkish Style Yoghurt 10% FAT, Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ademnl's Gewicht Geschiedenis
|