|
Na een paar moeilijke maanden nu weer proberen, maar ik moet zoutarm gaan eten ivm nierproblemen. Morgen naar diëtiste
|
105,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 69,77g | Eiwit: 98,05g | Kolhy: 174,12g.
Ontbijt: Kipfilet Plus, Douwe Egberts Cappuccino, AH Bewust Light, Zoutarm Brood. Lunch: Chocomel Halfvol, Milner Jong 30+ Plakken, Hella Halvarine, Zoutarm Brood. Diner: Calvé Licht & Romig, Varkenshaas, Jumbo Gekruide Opbakaardappelen met Schil. Snacks/Andere: Tyrrells Naked Chips. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|